2009年11月

まず先に、その１とその２を読んでね☆

コンビニへ向かう途中、何故か15秒おきに各本面からメール受信。
よくあるんです、こういうの。
みんなワタシに一体なんのご用？あ、ダイレクトメールね。削除。みたいな時も多いけどさ。

その3、4通目でした。

14時ごろ。
　昨日のゴスペル練習会に来ていたメンバーから、彼女にとっては3回目の『THIS IS IT』、

　　　　　池袋シネマサンシャインのレイトショーがまだ残席あるようなので
　　　　　　これからチケット取ろうと思うんですけど、ご一緒に

　ですってぇぇぇぇぇー　しかも23：50開始！！23時にレッスン終わるから間に合うじゃん(T_T)
　ぎゃぁぁぁぁぁぁーー　マイケルぅーーー
　会えるの？まぢでっ？？

　すぐさま、

　　　　　行きたいです！お願い☆

　とだけ打ち、即返信。
　今日のこれまでのいきさつとか、長々書いてるうちに

　　　　　また売り切れ　　　とかなったら　　さすがに立ち直れそうにない

　ぢゃないですか！！
　その後、無事にチケット取れたメールをいただき、14時半から23時前までレッスン。休憩ほぼなし。
　でもへーき。むしろげんき！うふいひひ！！
　あーそうさ、壊れかけさ！うふぐふふ！！（誰もとめれない）

　いよいよ、池袋へ向かいます！！

23時過ぎ。
　池袋着いた！着いたよマイケル！！
　友人と落ち合い、チケットを引き換えてもらう間、
　クレープを片手に劇場の入り口へ向かうオネーサンを目撃！

　そういえば、友人もお腹すいたと言ってたし、よく考えたら私も晩ご飯食べれてません。
　もう一人の友人と「あれはどこで買えるんだ」ってことになり、
　外へ出てキョロキョロ。めぼしいバン（小さいトラック）が♪

　チケットを確保し終わり、3人でそのバンへ猛ダッシュ！！

　と、ちょうど灯りが消えてしまった！
　でもそこは、さすが対面です。
　「いいですよー」とクレープ屋のお兄さんは再び灯りをつけて、焼いてくれることに☆
　ありがとうお兄さん！

　これからマイケル観るの、今日最終でさ、って言ったら
　「それは光栄です！心をこめて作らせてもらいます！！」って言って、

　　　　　生クリームてんこ盛りーの、チョコもフルーツもおまけにもひとつ的に盛りーの

　幸せすぎて泣きそうです！
　ほんとにありがとうお兄さん！！
　焼きあがるのを待ってる間に、後ろに4人ほどお客さんが増えて、お兄さんも嬉しそうでした。

　　　　　　PaPa Clepe　（つづり違うかも、パパクレープ、です）

　っていう、移動車のクレープ屋さんです。シネマサンシャインとか、サンシャイン60通りとかで
　見かけたら、是非☆

23:50。
　こうして私は、朝9時すぎの新宿伊勢丹前が信じられないほどの

　　　　　　一発逆転 大ミラクル☆

　で、マイケルに会えました。
　友人N嬢、感謝してもしきれません！足向けて寝れません！！家どこか知らないんだけど(笑)！
　ありがとう！ありがとうねー！！！

　完璧で、スケールが大きくて、驚くほど素朴でシャイなマイケル。

　終演後も、向かいのデニーズで しゃべり倒し（劇中のマイケルの台詞を多用(笑)「急がせないで」
　「怒りじゃない。これは愛だよ」「L・O・V・E！」「燃えたまま！暗転！」とか(笑)、
　すっかり始発も動いて1時間以上立ってますけどな時間に、
　眠気で若干カオふやけつつ、乗り過ごした人もいつつ、帰りました！

　KING of POP、万歳☆

　次の日もお昼から23時まで、ずっとavexで
　レッスンのあと、試験官（コメンテーター）的なお仕事、でしたが、
　「怒りじゃない。これは愛だよ」的、
　「もっと良くなる」的、
　「全力をつくそう」的、
　（以上、すべて映画のマイケルより拝借）
　言葉があふれてしまう自分がちょっとおかしかったです(笑)。

　マイケル自身は、不慮の、突然の幕切れだったのかな。
　でも私には、魂レベルでのマイケルは、
　あの映画で見せてくれたようなメッセージを、
　本当にロンドン公演やっちゃったらロンドンにいる人にしか伝えられないから、
　だから敢えて間際になって旅立ったんじゃないかと思える。
　彼の死は、本当にショックすぎたけど、結果的に、ロンドンから遠く離れた日本にいる私や、
　それこそ世界中の人々が『マイケルラスト公演』をほぼ同時に観たことに、なった。

　それでこそ、『Heal The World』や『Earth Song』を作ったマイケルらしいと、思ったのでした。
　

　もう、あんな規模のスターは、出ないよねえ。
　本当に、マイケルが、好きです。
　全力をつくす人達が、
　人間の持つ温かさや弱さや、
　どんなに絶望しても良いものへ向かって行ける強さが、

　好きです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　R.I.P. Michael
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝ fin ＝

まずは、『その１』から読んでね！！

さてさて。
芽芽は元気に大通りを行進中です！

宇宙は私の味方でね、
芽芽が、本当に音楽が好きで、音楽とともに生きている、ということを
どれくらい真剣に行動できているのか、問われているんだよね！
見ててね☆

てな具合に。

完全に、エネルギー放出しすぎなテンションで、徒歩なのに
気分はハーレーでぶっとばしてる感じです！イエイ！！（←迷惑）

10時前。
　施設に到着！
　料金を払って、音楽室へ・・・行く前に、トイレも行っとこー。
　アップライトピアノの他に、ドラムセットやシンセ、PAにカラオケまである、すごい施設が、
　公共だし午前中だしで、格安！

　思いっきり曲作りしようー！と思いながら、
　うっきうきでトイレにいたところ・・・

　誰かがすごい勢いで廊下を走ってきます。
　女子トイレ（つまりココ）に入ってきたのは、受付の女性。

　　　　　　「あ、あのー・・・芽芽さん・・・

　　　すいません！今日、音楽室が実は工事が入ってたんです！！
　　　お電話いただいたときは、すっかり忘れていて・・・すみません！！！」

　いやっはぁー・・・・・
　人間、究極の窮地に立たされるとどうなると思います？

　　　　　笑いが出ました

　笑うしかないよね、映画も見れず、音楽もやらせてもらえないのかいっ？
　・・・ねえ。

　で
　も
　っ

　そう、お察しの良いアナタはお気づきですね、イライラしないキャンペーン(笑)！
　本当に、私にしては珍しく、文句もイヤな顔も冷たい応対も一切せず、
　わりとにこやかに料金を返してもらって、淡々と外に出ました。

10:20ごろ。
　さぁて、どうすっかなー。
　と、しばし外のベンチでボー然。
　抜けるようにキレイな空です。
　・・・芽芽ちゃん。
　これはやっぱりテストだと思うんだよね。こんなことくらいで、音楽、今日はヤメ、とか
　してる場合じゃないぞ、だって新宿にまだ音楽スタジオあるし！
　メメハメゲマセン！！！（もはや呪文）

　ということで、今度は南新宿の、民間の音楽スタジオを予約☆

　さてさて、今度は都庁をつっきり、甲州街道をまたぎます！！
　どんだけ歩くねん。何で新宿ぐるっと周遊しとんねん。
　でも、ファンクを聴きながら歩くので、そんなにしょげてません。←単純(笑)

11時から２時間。
　歌ったーーー　ほんとに歌いまくったー　しかもファンクだけー
　スタジオ入って、無事１曲目を歌ってみたとき、自分の歌がとてもショボい気がして、
　すこし泣いてしまいました。
　マイケルに、あんなにエラそうに「私も歌うわ！」なんて言ったのに。何いまの。
　みたいな。
　でも、後から思うと、やっとスタジオに入れて、安心したのかもね(^^;;;
　週末のレコーディングに向けてと、来月のレコーディングまでに作らねばならない曲と、
　かなりイメージわきました。

　勢いあまって、FREEFUNK艦長にも電話(笑)
　いいもの、作りたいんだもん（＾＾；；
　コーラスや曲のアレンジの相談を電話しながら、今度は仕事場へ移動です！！

13:30
　avexでタレントレッスン。
　の、
　はずが、キャンセルになったー　わー　じゃあこのままこのスタジオでまた歌っちゃおー

　あ、でもこの後もずーーーとレッスン詰まってるから、今のうちにお昼ご飯
　コンビニで買ってこよ。

　と、

　ファミマへ向かう道の途中で、

　　　　　奇跡は起きた

　のであります☆

　あー　やっぱりアタシは宇宙とマイケルに愛されてる！（誰かとめて）

　・・・予想通り、その３へ続く(笑)！！

マイケルが、好きです。

むしろマイケルだけが、好きです。

・・・とか言っちゃうと、もはやこの地球上に好きな男性が存在しないことになってしまうので、ともにマイケルを愛しほんの少しでもマイケル目指して生きていける男性も、好きな気がすることにしておきます。（おい！）

最終日の『THIS IS IT』間に合いました！レイトショーで観られたー(T_T) 良がっだぁぁぁーー（〒▽〒）
いやぁー。

・・・・・。

いやぁー。
映画の感想書きたいんですけどね、そもそも今日一日、ここに来るまでが長かった・・・
お時間あったら、読んでくださる？？

前日22時ごろ。
　ゴスペルの練習会後、生徒さんがこの映画をもう2回観たとか言っていて、
　そうかー、明日最終日だよなーと。

帰宅後0時半ごろ。
　ネットで新宿ピカデリーの空席をチェック。初回の9時スタートの回のみ、残席わずか。
　連日寝るのが遅いため、明日もし早起きできたら当日窓口に並ぶことにし、寝る。

7時前。
　起きれたし！！！すげー。
　というワケで、きちんとメイクもしていざ出陣。

8時半すぎ。
　すごい列です、チケットカウンター。まだ残席あり。ホッ。

8:50ごろ。
　あと5人くらいだよ、私の番まで！というところで、まさかの

　　　　　売り切れ

　おおう・・・orz　←この絵文字絶対使いたくなかったんだけど、まぢヒザから力ぬけた（T_T)

9時過ぎ。
　こんなことではメゲマセン！メメハメゲマセン！！（繰り返しとなえつつ）
　近所の新宿バルト９という映画館のレイトショーのチケットを取りに、ダッシュ！！
　・・・するも、こちらもすでに

　　　　　売り切れ　その２

　ううう・・・・・ｏｒｚ
　かくして、朝9時過ぎ、新宿は伊勢丹前の交差点にポツネンとたたずむハメに。
　マイケル・・・会いに行けませんでした・・・ごめんねーごめんねーー（〒▽〒）・・・・・

　ああ。

　でも。

　これはきっと何か意味があるのよ芽芽ちゃん。
　腐ってる場合じゃない。イライラしても仕方ない。
　こんなことで、１日をムダに過ごしたりしないわ！そうよ、そうよね！！（誰やねん）

　かくしてワタクシ、

　　イライラしないキャンペーン＆音楽三昧キャンペーン　同時開催

　をすることにしちゃいました！
　芽芽ちゃんたら壊れてしまったのね、ですって？いーえ。ワタシは大まじめです！

9：10ごろ。
　さて。
　そうは言っても、お腹すいた。
　ので、まず腹ごしらえです。
　朝9時に新宿にいたことがないので、何の店を探せばいいか分からん！
　喫茶店系なら開いてるかなー、と記憶を頼りに靖国通りのほうへ行ってみます。
　ミスドでいっか、と入ってドーナツと飲み物を購入。
　２階席へ上がり、何の迷いもなく日当たりのいいカウンターに座りました。

　　　　　ん。

　　　　　んん。
　
もしもーし、芽芽ちゃーん？

　　　　　新宿ピカデリーが目の前

　ですよー(T_T)　・・・・・
　何しとんねん私・・・orz　（←もー乱発してやるっ）
　
　で
　も
　っ
　！

　はいっ　覚えてますね？
　そうです。イライラしないキャンペーンです。
　愛をこめて、「みんな映画楽しんでね」パワーを送ります。
　でもやはりシュールですこの状況。温かい飲み物にしといて良かった(T_T)

　うー
　えーい 気にしなーい　同時開催・音楽三昧キャンペーンも始動じゃ！

　北新宿にある、区の公共施設の音楽室を電話で予約できました☆
　そう来なくっちゃ！
　マイケル、あなたがスクリーンからたくさんの人を感動させている同じ時間に、
　私も音楽をやるわ！！
　うおっしゃ！

　というわけで、製作中のデモ音源を聴きながら、元気に青梅街道（だったような）を
　ウォーキングしつつ移動です！

　・・・つづく！

本日の成果☆

友人が買ったものにはモンスターズインクが・・・（笑）
手前はお昼を食べた洋食ヨシカミさんでもらった酉の市熊手型のマッチ。

一堂に会すと、ミニ熊手でも壮観だね！

さて、こちらは花園神社の境内。

夜も更けて、会社帰りぽい人も増えてかなりの混雑です！
本来は本殿にお参りしてから、なんだけど、あまりの行列に今回は先に熊手を買うことに。

そこかしこで、大きい熊手を買った人が、お店の人達に大声で三本締めをしてもらっています。
大きな声で、他人の幸せを願うというのは
聞いていて気持ちがいいね！
もっと地球上のいろんな所でみんなが幸せな言葉を吐けば、
未来はほんの少し明るくなるんじゃ、なんてことも
このシチュエーションだと信じられそうな気がしてくる。

熊手のデザインもお店の人の雰囲気も、浅草下町とはまた違ったおもむき。

境内は熊手屋さんだらけ！！
お店によって、デザインや材質も色々です。

歌舞伎役者のご一家や、芸能人、会社名などの『売約済』が貼られた特大の熊手が
天井までところ狭しとかかっています。
石原都知事と国会議員と気象予報士タレントの親子３人の熊手もいたぞ（笑）

写真は、サンリオ特注らしい、キティちゃんだらけの熊手(^o^)/
デカすぎて思わず撮ってしまった。

熊手は、毎年大きくしないといけないので、初熊手はあくまでもかわいいサイズで。
ということで、ここでは両親に送ってあげる小さいものを購入。
自分用のは、大衆芸能といえばの、新宿は花園神社まで移動です！！

ザ・酉の市ハシゴ☆

さて、お腹もふくれたところで、いざ神社へ。
鷲（おおとり）神社の入口。１６時前ですがすでにすごい人です！

酉の市発祥の神社らしい。
帰り道に ひやかして歩きたい露店もいっぱい☆

わーいわーい
江戸時代もこんな感じだったのかな、と
この行列の人々を 脳内で 着物着せて島田髷やらちょんまげやらにしてみる（妄想中）。

そして、燃える厨房☆

昭和30年代ってこんなだったのかなぁ的、店内。
なぜか落ち着く。でもドキドキわくわく。

さて、浅草寺本堂、の前に、ぬれおかきも買い食い！
七味唐辛子をかけた方が美味しかった。

そして、あの有名な『煙』、おばちゃんパワーに気おされつつ風下に回りしこたま浴びたあと、
本堂に参拝。

じゃあ、いよいよ酉の市の神社へ！
っと思ったのに、いまいち迷子で、すかさずケータイナビを起動。
ちゃんと下調べしたのに、いつのまにか浅草寺境内にあると勘違いしてる私。
年々、自分の脳みそが心配っす(^^;;

花やしきの前を抜けていこう、とか言ってたくせに、
下町のたたずまいが楽しくて、ついブラブラしてしまい、
気づくと老舗の刷毛屋さんで真剣に物色してる私って･･･
（爪ブラシと、大根おろしやすり鉢を洗うササラを購入）

脱線しすぎです。
熊手買う資金残るのか？
というくらい、熊手までたどりつきません。

そうです。
お腹もすきました。
浅草っぽいもの食べたかったので、
ドジョウ？洋食？んー。
と、またもやケータイ起動。
世の中ベンリよね。
完全に、ケータイ依存よね。

というわけで、刷毛やから程近い、洋食ヨシカミさんへ。
クチコミ見たらここも老舗で有名店のようです。
お店のキャッチフレーズは
『旨すぎて申し訳ないス！』(笑)

いやいや、ナイスなお店でございました。
求めてたとおりの、
洋食屋さんの、ナポリタン！！（写真）

感動ーーー☆

隣の席（ご近所の常連さんと思われる）オバちゃまが食べてた
ビーフシチューも、そのとなりのカップルの男性が食べてたオムライスも美味そうでした。
絶対、近々また来てそうな予感。

月初の合宿講座は、上野と鶯谷と浅草の間にある、入谷というところでありました。
お昼休みに外に出たとき 至る所に貼ってあった『酉の市』のポスターが、気になっていたんです。

というわけで、本日『二の酉』にお出かけしちゃいました！
奇跡的に完全オフ☆　やったー！
平日お昼間の外出って、なんか得した気分！！（←単純）

まずは、浅草の雷門からスタート、仲見世通りで買い食いです。
基本です。
焼きたてです。
中の餡が熱くてやけどするかと思った！くらい、焼きたてです。
3つで100円。
雷門のちょうちんと、浅草寺の五重塔（デザイン微妙？）は いいとして、一番奥のは、鳩。

何故。

今日は夕方までトレーナーの方のお仕事のあと、FREEFUNKのアレンジ会議＆レコーディングに合流してきました。

このところ、毎週 FREEFUNKで曲作りをしています。
例の、芽芽メインボーカルのもので、かなり時間をかけてじっくり作っています。
この曲のデモ音源があがってきたのが夏頃なので、そう考えるとけっこう長い時間たってるなぁ。

曲のキーを変えたり、歌詞も、９月にP-FUNKのライブ観に行ったあと脳ミソ開きまくっちゃって（笑）まったく違うメッセージが浮かんできてしまったので、白紙に戻して書き直しました。
楽器のアレンジが増えていくと、歌詞やメロディも微調整することになるし、
まだまだ変わっていきそうです。

今日は特に、艦長（リーダー）とうさ兄さん（Key.）と３人で、
　自分たちらしさ、というかFUNKバンドであるという原点に忠実にかえってみよう、
ってイメージを共有できたのがよかった。
２人とも、私の作ったメロディーと詞を大切にしてくれます。
だから、「ここは思い切って大手術（まったく違うメロや歌詞、大幅なカットなど）もありだね」なんてことも、逆に言い合えるというか。

何でもそうだと思うけど、ある程度まとまった形が出来てしまうと、それをぶち壊すのは勇気というか気合いというか、肚にチカラいれるみたいなこと（笑）が、要りません？？

特に曲作りの場合、自分の言葉＝詞を優先してしまうと、歌いにくいよく分からないメロディーになったりしやすいのね。
歌いにくいってことは、お客さんにとっては聴きにくいってことでもある。
だから一度は、言葉を削らずに言いたいことを全部書いてみて、そこからどんどん削っていったり順番入れかえて流れをよくしたり、なんてことを深夜のカフェで頭抱えながらやってたりするわけで（笑）、
しまいには、最初の原型なんてほぼとどめていなかったりする。
それでも、最初の世界観がブレていなければ、言葉は少なくなっても伝えたいことはちゃんと伝わっていく、そういうものだと思います。

特に、FREEFUNKでやっているのは『ファンク』だから、キャッチーなメロと、疾走するような腰にグイグイくるようなグルーブと、
あと隙間！！・・・←これが命なワケで。

各小節をすべて言葉で埋め尽くしてるような、RADWIMPSの曲とか、HIPHOPだったらSEEDA君とか、ゴスペラーズさんの『Ruler』って曲中に挟まってるような、ラップのような語り歌いのような、ああいうのも大好きだし、
90年代以降のR＆Bのグルーブとかも好きなので、どうしても言葉が多くなったり小洒落たアレンジに向かいそうになる。
でも、それをFREEFUNKというバンドでやるのは、ちょっとやる意味が分からなくなってしまうのよね。

今回の曲は、歌詞だけでなく、メロディメイキングも担っているので、どうしても、
これだ！！ってものが出るとこまで、メロにもこだわりたいと思っています。
先週までに作ってたもの、全部壊してでも。

良くなるためだったら、今あるものを失うことは怖くないよ。
音楽に限った話じゃないと思うの。

同じところにとどまってたら、腐ってきちゃう。
変わらずにあるものたちって、よくよく見るとつねに破壊と再生をくり返してるよ。
家の中もそう。お掃除してるからいつもキレイ。
世の中もそう。去りゆく命と生まれてくる命と、どんどん流れながら国や世界が保たれてる。
身体もそう。生まれた時に持ってた細胞、今の身体の中には１コもないんだよ。でも相変わらず私は私じゃん？

さいわい、メロは全破壊するほどでなくて済みそうですけど、まだ分からん（笑）。

冒頭の写真は、先週メロと歌詞を変更した部分を仮歌入れしている私。
なんか気分的にはもう、すごい昔のことみたいなんだけど(^^;;、私なんか楽しそうだよね。
作ってる最中は、すごい集中してるから「楽しいーーー！」って思う余裕は実はあまりないのでした。

日に日に寒くて、今年こそは新しいのを買おうと思ってたのにやっぱり去年までの古ーいダウンコートを引っ張りだして着てしまっている、芽芽です。

月初のあの10日間は夢だったんではないかと思うくらい、現実社会に戻ってしまった感（笑）。
この街は何で、こんなに忙しがるんでしょうか。ね。

・・・えー、何を言うとるのかというと、
ブログもっと更新してください的なお言葉をほうぼうで頂戴しまして、
忙しくて書けませんとか言ってちゃイカンなと。

というわけで、これからしばらく、最近のお気に入りのものとか食べ物とかスイーツとか、
少しずつアップしてみますね！

まず、今日のお写真は、
数日前に届いた、ソースパンです。
ブレッドじゃないよ、お鍋ね（笑）。

我が家には電気ポットや炊飯ジャーはなく、ゴハン炊くのもお湯湧かすのもガスでやります。
なんていうか、とにかくモノ増やしたくないの、最近。
よって、ケトル（やかん）も洗いにくい・しまいにくい（かさばる）という理由で無し。
普段の食事はテフロン加工のゆきひら鍋で作ってるのですが、
さすがに、炒め物をするお鍋でお湯を沸かすと、どんなにキレイに洗っても、
若干オリーブオイルの匂いがしたりして、困ってたのでした。

というわけで、お湯と飲み物・汁物専用のお鍋を買うことに。
通販（今回はアマゾン）で、『月兎』ブランドのホーロー鍋シリーズから、
ソースパン（12cm）というのを選びました。
容量は0.7リットルなので、1人2人くらいの飲み物を作るのにジャストな感じ。
とても小さいんだけど、それがまたカワイイ♪
『月兎』というのも芽芽ツボど真ん中！！
太陽より月が好きなのと、自分たちで「ウサギ姉妹」と呼び合っているお友達がいる
私としては、こんなにぴったりのブランドネームはないってくらい(^^)。
鍋の裏に月とウサギのマークが入っています。

ここ最近は、毎日これで自家製のチャイを作って飲んでいます♪
ミルクパン（14cm）と迷ったんだけど、チャイは最後に蒸らさないといけないので、
フタの付いているソースパンの方にしました。

チャイは、10日間の合宿で、作り方を教えてもらったの。
あれ以来、喫茶店とかでついついチャイを頼んじゃうんだけど、
合宿で飲んでたヤツの方が断然おいしくてさー(^^;；。
いいよもう、家で自分で作るから！って感じ（笑）。
こちらのレシピは、またの機会に、載せますね☆

さて、チャイ飲み終わったらお仕事行ってきまーーす！

ただいま！
昨日まで、とある合宿に参加してました。
んで、最終日は早く終わるんで、
その後そのまま仕事に行ってしまった、やっぱりワーカーホリック気味の
芽芽田 芽芽男です。(なんじゃそら)
そんなオトコマエな自分が好きだったりキライだったり(笑)。



いやぁスゴい10日間だったよ！
だいたい、そんな長い期間仕事休んで集中して勉強することなんて、この先もう そんな何回もやらないと思うんだよね。
留学しちゃうとか、旅に出る以外はね。(私どっちもしなさそうだし)



今日は朝からブックカフェに行って、現時点での自分の気持ちなんかを書き留めつつ、ブランチ。
自分について、深いトコまでむき出しになった感モリモリ(笑)で、中日あたりは精神的に結構キちゃってたりもしましたがf^_^;
終わってみたら、やっぱりもう感謝しかなくて。



面白かったのが、体質について差を感じずにいられなかったこと。
合宿だとね、みんなで毎食同じもの食べるわけじゃないですか。
太る子もいれば何にも変わらない子もいるし、トイレの回数もまちまち。
性格と体型にある程度つながりがあったり。
私が何故、すぐむくんだり疲れやすかったりするのかも分かっちゃった。
だから今日も、ブランチの後は自宅に戻って仮眠(有体に云って昼寝ですな)を取り、夕方からの仕事にそなえました。
体質だって分かってしまえば、自分の身体は愛しくなるよね。
頑張る力が出ないのを、甘えだって責めたりする必要なかったんだ。
むしろ、そんな弱いのに風邪ひとつひかず頑張ってくれてる身体ちゃん、ちゃんと休ませてあげようスイッチが入るよ。


気づいたことは本当にたくさんあったの。また気が向いたら書くね☆


写真は、昨夜の、眠気で強制終了間近の私(笑)。
毎朝6時半からプログラム始まっちゃうんで、4時半過ぎに起きてシャワー浴びて目覚ましてたの。
昨日は、10日間頑張ったごほうびに、仕事帰りに近所の銭湯に行ってほぐれまくっときました。
この銭湯、最近お気に入り☆



さてー、今日ももう寝るどーーー。